छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का इलाज 10 आसान नुस्खे और उपाय
छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का इलाज नुस्खे और घरेलू उपचार इन हिंदी: सर्दियों के मौसम में बच्चों और नवजात शिशु को सर्दी और जुकाम होना सामान्य है जिसका कारण है बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होना। कई बार जुखाम होने से बच्चे को सांस लेने में भी परेशानी होती है। अक्सर कुछ माता पिता बच्चों की सर्दी और खांसी दूर करने की मेडिसिन का सहारा लेते है पर बात बात पर बेबी को दवा देना भी ठीक नहीं है। पहले के समय में महिलाएं बच्चों की खांसी के उपाय के लिए घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करती थी। आज हम जानेंगे शिशु और छोटे बच्चों की सर्दी खांसी और जुकाम कैसे दूर करे, chote bachon ki sardi khansi ka ilaj upay aur gharelu nuskhe in hindi.
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बच्चों की सर्दी के घरेलू उपाय कब इस्तेमाल करे
किसी भी रोग का इलाज उसकी गंभीरता के आधार पर ही होता है। रोग अगर ज्यादा गंभीर है और परेशानी बढ़ रही है तो बिना किसी देरी के डॉक्टर से मिलना चाहिए। सर्दी और खांसी के लक्षण दिखने पर देसी घरेलू नुस्खे से तकलीफ को बढ़ने से रोक सकते है और निरंतर उपाय करके रोग को ठीक भी किया जा सकता है। हल्का गला खराब होना, हल्की खांसी, नाक बंद होना, बच्चे को ठंड लगना और लगातार नाक से पानी बह रहा हो तो आप ये उपाय कर सकते है।छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का इलाज Chote Bachon Ki Sardi Khansi Ka ilaj in Hindi
1. अदरक
बलगम और बंद नाक की समस्या को दूर करने के लिए अदरक का उपयोग काफी अच्छा माना जाता है। एक छोटा सा अदरक का टुकड़ा घीस कर गुनगुने पानी में मिलाए फिर 10 से 15 मिनट के लिए इसे ठंडा होने दे। 2 साल से अधिक उम्र के बच्चे को अदरक का ये पानी पीने पिलाये। इस घरेलू नुस्खे से सर्दी खांसी से जल्दी राहत मिलती है। इस उपाय के इलावा आधा कप अदरक के टुकड़े, दो छोटे दालचीनी के टुकड़े 6 कप पानी में डाल कर धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट पकायें फिर इसे छान कर शहद या चीनी मिलाकर बच्चे को दे। एक साल से छोटी उम्र के बच्चे को इस मिश्रण में बराबर मात्रा में हल्का गरम पानी मिला कर पिलाये।
2. कपूर
थोड़ा कपूर नारियल के तेल में मिला कर गरम करे। अब ठंडा होने के बाद बच्चे की छाती पर इस तेल से मालिश करे। ख्याल रहे कपुर ज्यादा मात्रा में ना हो।
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3. सरसों का तेल
लहसुन की 10 कलियाँ, अजवाइन और 1 कप सरसों का तेल। इन सभी को मिला कर अच्छे से पका ले फिर ठंडा होने के बाद इस को छान कर रख ले। बेबी को जब भी सर्दी और खांसी लगे हल्के हाथों से माथे, गले और छाती की मालिश करे। ये उपाय करने के बाद कुछ ही देर में बच्चे को मिलने लगेगा।
4. तुलसी के पत्ते
Bacho ki khansi ke liye gharelu upchar में तुलसी भी उपयोगी है। तुलसी में ऐसे कई गुण है जो सर्दी और खांसी ठीक करने में मदद करते है। 1 घंटे के लिए तुलसी के कुछ पत्ते पानी में भिगो दे और 2 साल से बड़े बच्चे को ये पानी पीने को दे सकते है।
5. अजवाइन
सर्दी खांसी होने पर शिशु को काफी परेशानी होती है जिसका उपचार अजवाइन से कर सकते है। अजवाइन को हल्की आंच पर भून ले और एक पोटली में बांध ले। ये पोटली अब शिशु की नाक के आस पास रखें जिससे सांसों के साथ इसकी महक नाक में चली जाये।
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6. शहद
बच्चों की सर्दी खांसी का इलाज में कच्चा शहद भी असरदार है। 1 साल से कम उम्र के बच्चों को शहद खिलाएं। इस उपाय को करने के लिए 2 चम्मच शहद और 1 चम्मच निम्बू का रस बच्चे को चटाये। 1 साल से बड़ी उम्र के बच्चे को आधा चम्मच शहद दूध में मिला कर पीला सकते है।
7. स्तनपान
नवजात शिशु और 6 महीने से कम उम्र के शिशु के लिए माँ का दूध दवा की तरह काम करता है। माँ के दूध से baby को रोगों से लड़ने की क्षमता मिलती है और बच्चा जल्दी स्वस्थ होने लगता है।
8. दालचीनी
दालचीनी में एंटी बैक्टीरियल और एंटी ऑक्सीडेंट गुण होते है जो सर्दी और खांसी के तुरंत इलाज में उपयोगी है। 1 साल की उम्र से बड़े बच्चे के लिए ये उपाय काफी असरदार है। दालचीनी पाउडर का एक चौथाई चम्मच और 1 चम्मच शहद मिला कर हर 4 घंटे में बच्चे को चटाये।
9. लहसुन
50 ml पानी में लहसुन की 2 कलियाँ छील कर 10 मिनट के लिए रखे और पानी ठंडा होने पर हर 2 से 3 घंटे में इसके 2-2 घूंट बच्चे को पिलाये। ये उपाय 4 साल से बड़े बच्चे के लिए ही है, इससे सर्दी और खांसी से जल्दी आराम मिलने लगेगा।
10. भाप
बलगम वाली खांसी के इलाज और छाती में जमा हुई बलगम बाहर निकालने के लिए भाप अच्छा उपाय है। बच्चे को गोद में लेकर भाप वाली जगह पर खड़े हो जाये।
जाने बच्चों की हाइट कैसे बढ़ायेसर्दी जुकाम से बचने के लिए उपाय: Sardi Jukam Se Bachne Ke Upay in Hindi शरीर गर्म रखने और सर्दी जुकाम से बचने के लिए बच्चों को एक के ऊपर एक कई कपडे पहनाएं। बच्चों को टोपी पहना कर रखे और टोपी ऐसी हो जिससे कान को हवा ना लगे। बच्चे के और अपने हाथ साफ रखे खास करके जब उसे खाना खिलाना हो पहले हाथ जरूर धोए। सर्दी जुकाम और खांसी के उपाय में सूप पीना भी फायदेमंद है। खाने से पहले बच्चे को चिकन सूप या हरी सब्जियों का सूप पीने को दे। खांसी होने पर दो काली मिर्च पीस कर दो चम्मच घी में गरम कर ले और थोड़ा थोड़ा कर के बच्चे को दे। शिशु का सिर सोते समय ऊपर रखे ताकि सांस लेने में परेशानी ना आये।
सावधानी
जो उपाय यहां बताये गए है वे जानकारी के लिए है। सब बच्चों का शरीर अलग अलग होता है इलाज के वक़्त पूरी सावधानी रखे। उपाय बच्चे की उम्र के अनुसार ही करने चाहिए। कुछ नुस्खे नवजात शिशु के अनुसार नहीं होते। कोई भी दवा के उपयोग से पहले डॉक्टर से भी सलाह जरूर ले।दादी माँ के घरेलू नुस्खे और उपाय बाबा रामदेव पतंजलि की दवा
दोस्तों छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का इलाज उपाय, Chote bachon ki sardi khansi ka ilaj upay in hindi का ये लेख कैसा लगा बताये और आपके पास अगर बच्चों की खांसी और जुकाम के लिए घरेलू उपचार नुस्खे कैसे करे है तो हमारे साथ साँझा करे।
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